ESPACIO SEGURO
(PROGRAMA COACHING PAREJAS AMA AMA)
Coaching para parejas online con enfoque holístico (mente, cuerpo, sistema nervioso, polaridad). Reconexión, comunicación y transformación de la relación.
Transforma tu relación en 2 meses con nuestro programa de coaching para parejas ESPACIO SEGURO; Del distanciamiento y los conflictos repetidos al vínculo profundo y la intimidad auténtica.
La clave para construir una relación sana y sólida está en crear un (ESPACIO SEGURO) entre las dos personas.
Un espacio seguro es aquel donde ambos pueden mostrarse auténticos, donde existe escucha y validación, vulnerabilidad, sostén mutuo y confianza.
Es un lugar donde el sistema nervioso se siente en casa y, desde ahí, la relación se convierte en un verdadero equipo de apoyo y crecimiento que permite que el vínculo florezca y se expanda a niveles profundos.
Entre las principales causas de malestar y desconexión en las relaciones encontramos:
- Falta de comunicación efectiva y sana que lleva a malentendidos y discusiones repetidas.
- Rutina y monotonía en la intimidad
- Sensación de no ser visto/a en la emocionalidad de cada uno y en las necesidades propias.
- Perdida de confianza, respeto en el otro o en la relación
- Perdida de interés y esperanza en la relación.
- Comportamientos, hábitos y roles estancados que no están aportando bienestar a la relación.
- Desacuerdos sobre valores y objetivos comunes
- Dificultades para manejar el estrés individual y compartido.
- Falta de conexión emocional y espiritual
- Crianza y mapaternidad y desgaste en la relación
Si estás experimentando alguna de estas situaciones, el programa ESPACIO SEGURO puede ofrecerte el espacio que necesitas para construir una base sólida y fuerte aprendiendo herramientas de comunicación e intimidad emocional que os ayuden en el día a día.
SI LO QUE DESEÁIS ES...
Encontrar soluciones reales y DURADERAS con herramientas tangibles y útiles
Volver a conectar y sentiros que os escogéis cada día
Recuperar la pasión, el deseo y las ganas de invertir en la relación
Aprender a comunicaros de forma que os entendáis de verdad (no solo discutir menos)
Construir una relación fuerte y consciente que pueda sostenerse a lo largo del tiempo
Sanar heridas pasadas que bloquean la intimidad y la unión.
EN ESPACIO SEGURO VAMOS A PROFUNDIZAR EN:
✺ Habilidades de comunicación y resolución de conflictos para resolver bloqueos o nudos que no dejan avanzar.
✺ La empatía y compasión necesarias para reconocer los patrones del otro y ayudarse en el proceso de sanación y transformación.
✺ Cuáles son vuestros lenguajes de amor y sentidos de amor y ver cómo influyen en la manera que tenéis de dar y recibir amor.
✺ Generar confianza en la relación.
✺ Practicar cómo expresar emociones y necesidades al otro desde la honestidad y seguridad.
✺ Dinámicas de conexión e intimidad.
✺ Cómo funciona la energía masculina y femenina en cada uno y en la relación y cómo estas ayudan a crear sintonía en el día a día de la pareja.
✺ Relación entre el cuerpo y la mente y prácticas somáticas para cultivar la presencia y la apertura emocional al otro.
✺ Trabajar la dirección y alineamiento para un proyecto de vida común.
✺ Conectar con la sensación de entrega y unidad.
SI TODO LO QUE HABÉIS PROBADO VEIS QUE NO FUNCIONA...
- Ignorar el problema, pensando que “con el tiempo se arreglará solo”.
- Tener conversaciones interminables que acaban en discusiones y no resuelven nada.
- Buscar consejos en internet o en redes sociales, pero sin saber aplicarlo al día día.
- Viajes románticos o cenas especiales que funcionan unos días, pero luego vuelven los mismos patrones.
- Esperar que la pareja cambie en lugar de mirar juntos cómo evolucionar.
- Terapias breves sin continuidad donde os sentís escuchados, pero no hay un cambio real de raíz.
SI ESTO PASA ES PORQUE AÚN NO HABÉIS CREADO UN ESPACIO SEGURO ENTRE LOS DOS, Y, ESTO ES POSIBLE CON NUESTRO PROGRAMA
ESTRUCTURA DEL PROGRAMA DE COACHING PARA PAREJAS
◦ 5 sesiones privadas de la mano de Kristoffer y Mireia donde no solo se trabajará la pareja sino individualmente con el masculino con Kristoffer y el femenino con Mireia.
◦ 3 sesiones en pareja con Mireia y una sesión sesión individual por separado.
◦ Son sesiones de 1:15h minutos.
◦ Todo es online - se agendan las sesiones en el calendario una vez se accede al programa.
QUÉ INCLUYE
◦ 5 Sesiones privadas, 3 en pareja y dos individuales (una cada uno).
◦ Seguimiento del programa a través de contacto via email y what's app si es necesario.
◦ Flexibilidad horaria atendiendo a vuestras necesidades de horarios. La idea es terminar el programa en unos 2 meses.
◦ #homelovetasks con tareas, meditaciones y seguimiento para hacer durante la semana con emails privados para cada uno.
◦ Compartimos músicas, libros, podcasts y recomendaciones para leer y escuchar durante el proceso.
◦Podemos hacer las sesiones en inglés, catalán y español.
◦ 15% de descuento en cualquier taller nuestro presencial.
PRECIO
VALOR DEL PROGRAMA: 700€
VALOR DE LANZAMIENTO HASTA OCTUBRE: 517€ (Posible pago en dos plazos)
ESTE ES NUESTRO ÚNICO PROGRAMA DE COACHING PARA PAREJAS ACTUALMENTE. ES UN PROGRAMA PERSONALIZADO A LAS NECESIDADES DE CADA PAREJA PERO CON LA MISMA ESTRUCTURA.
RESERVA LLAMADA 15 MINUTOS PARA MÁS INFORMACIÓN
"Trabajar con Mireia y Kristoffer en pareja es realmente transformador.
Ellos son tan generosos y suaves en la forma en la que facilitan un mayor entendimiento en la pareja y mas comprensión. A traves de ejercicios sencillos y bonitos te abren a reconectar y a estar mas alineado con la otra persona, y también a escucharte y entenderte a tí mismo.
Las sesiones son personalizadas y siempre centradas en el momento vital de la pareja lo que lo hace muy dinámico pero también super útil, con unos rituales preciosos.
Para nosotros fue un cambio total que nos permitió ver los patrones que siempre repetiamos, entender de dónde veníán y asi poder prevenirlos e incluso erradicarlos.
Y ahora nos sentimos mas unidos y esperanzados que nunca para empezar una nueva etapa en nuestra relación.
Gracias infinitas
Laura y Grant,
We had the pleasure to do a part of our couple’s journey with Mireia and Kristofer. It was really a couple changing moment, the different open heart conversations that we had combined with the program and the sessions helped us build some deeper bounds and connections.
By several exchanges we both detected some patterns and behaviours that had negatives effects on our couple and were able to work on them.
We are truly grateful to have done this process with AMA AMA and would recommend to any couple that wants to deepen their relationship to go for it.
Vanessa and Emmanuel
Mi marido y yo llegamos a Mireia y Kris casi sin esperanza de poder reconstruir nuestra relación. Desde la primera sesión supieron identificar con claridad lo que estaba bloqueando nuestra conexión: estábamos tan polarizados en nuestras energías femenina y masculina que la comunicación se había vuelto imposible. A través de las sesiones nos acompañaron con paciencia y sabiduría a conocernos mejor y a comunicarnos de manera consciente, honesta y respetuosa. Gracias a su guía, hemos trabajado la aceptación del otro; he podido reconectar con mi energía femenina —desde el fluir, el dejarme ser sostenida, dejando atrás una actitud controladora, fría e inflexible— y él con su energía masculina, recuperando la iniciativa y la capacidad de tomar decisiones. Ha sido algo casi mágico.
Hoy no solo hemos salvado nuestra relación, sino que disfrutamos de un vínculo mucho más profundo y auténtico. No podemos estar más agradecidos!
AINHOA Y MARTÍ
“Creo que de las cosas más impactantes de mi 2024 ha sido el trabajo que hemos hecho con vosotros”.
Cristina y Gerard
NUESTRA HISTORIA ¿PORQUÉ CREAR UN ESPACIO SEGURO?
No creo que hubiéramos podido crear el vinculo que tenemos actualmente y haber superado todo lo que hemos pasado durante 14 años juntos sino hubiéramos creado un espacio totalmente seguro donde los dos podemos ser auténticos 100%, podemos sostener la experiencia del otro y podemos validarnos en todo lo que nos pasa. Esto lo aprendimos no de un día a otro, de hecho cuando empezamos ni se escuchaba hablar de relaciones conscientes. Nosotros construimos una en cada paso, en cada conversación, en cada momento que reconocíamos nuestras reacciones, en cada momento que nos mostrábamos vulnerables y el otro aprendía como darnos amor.
El espacio seguro es la base, la fundación sólida que nos vuelve radiantes y felices en la relación. No es cuestión de suerte solo, es cuestión de práctica, de disponibilidad, de actitud, de autoconocimiento, de compromiso y de aprendizaje. Y, esto a veces, toma tiempo y dedicación. Nosotros ahora os podemos ayudar a CONSTRUIRLO.
Kristoffer y Mireia
AGENDA LLAMADA